02.02.2015

Новости

Официальная Россия. Учёные провели эксперимент, в котором принимали участие несколько десятков девушек. Речь шла о похудении. Добровольцы публиковали на своих страницах в социальных сетях информацию о том, что они хотели бы похудеть, и рассказывали о том, как именно они двигаются к своей цели.

По результатам эксперимента группа учёных из Медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета пришла к выводу о том, что активные пользователи социальных сетей, которые постоянно общаются со своими друзьями и получают от них поддержку, могут похудеть достаточно эффективно и без диеты.

А вообще социальная вовлеченность личности весьма помогает бороться также с алкогольной зависимостью и депрессиями. Понятно, что всё это происходит не само по себе, но в сочетании с какими-нибудь физическими нагрузками и правильным питанием общение в социальных сетях весьма эффективно. Это легко объясняется тем, что человек – существо социальное и ему в его начинаниях нужна поддержка окружающих, которая выступает часто достаточно эффективным стимулом изменений.